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Por Margarita Bernal Hoy es un lindo día para hornear este sabroso y sencillo ponqué de naranjas y aceite de oliva. Riquísimo para cualquier hora del día. Manos a la masa: Para 8 – 10 personas Ingredientes 3 naranjas 1 limón 3 tazas de harina de trigo 1/2 cucharada de polvo de hornear 1 cucharadita […]
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Mi columna de opinión en EL TIEMPO. Octubre de 2016 Este domingo termina la semana del arte en Bogotá, momento propicio para hablar de la innegable relación entre la gastronomía y la pintura. Comencemos: desde tiempos lejanos la mirada creativa del hombre ha estado puesta en la alimentación. Bodegones, naturaleza muerta, escenas alrededor de la […]
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Mi columna de opinión en EL TIEMPO, Septiembre 25 de 2016 La riqueza de la cocina cartagenera es infinita. Se trata de la mezcla de herencias y costumbres de aventureros del mar, corsarios, conquistadores y esclavos que trajeron su sazón, sus ingredientes, sus recetas y que poco a poco se fusionaron con la tradición local, […]
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Mi columna de opinión EL TIEMPO, Agosto 28 de 2016 Imagine una mesa con las siguientes y suculentas viandas: langosta termidor, paella valenciana, sopa bullabesa, ‘boeuf bourguignon’, ñoquis ‘pomodoro’, tostadas francesas, torrijas y caviar. Pero vayamos más lejos, ponga el precio que le costaría sentarse y comer en dicha mesa ¿Ya hizo las cuentas? Para […]
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Mi columna de opinión en EL TIEMPO del 31 de Julio de 2016 De curvas perfectas, piel dorada y textura crocante, con un perfume que transporta al mar, a las playas, a la brisa y al calor del sol. Y su sabor, ¡ay su sabor!, ¿cómo describirlo? El maíz y el huevo sumergidos en el embriagante […]
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Mi columna de opinión en EL TIEMPO, 26 de junio de 2016 Colombia, Cuba, Venezuela. Tres naciones, tres pueblos, tres ideologías y un centenar de cosas que nos diferencian, pero sin duda son más las que nos unen. Hoy me quiero referir a la identidad culinaria de estos países, quiero hablar de los sabores […]
Etiquetas: cocina colombiana • Colombia • EL Condimentario • El TIempo • GASTROCHAVISMO • margarita bernal • PAZ • ULTIMODIADELAGUERRA
Hace un par de años tuve la oportunidad de conversar con Alejandro para la revista de Carulla. Comparto la entrevista, sus pensamientos, sus palabras. Te quiero Alejo, haces y harás mucha falta. ALEJANDRO CUELLAR, COCINA BOTÁNICA Presentamos a uno de los representantes más talentosos, creativos y estudiosos de la nueva generación de cocineros colombianos, cuyo […]
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Mi columna de opinión en EL TIEMPO, 27 de marzo de 2016 Tan rico que era cuando comía sin pensar en las consecuencias y no tenía que memorizar si había tomado el esomeprazol en ayunas. Recuerdo esos días en los que podía tomar vino tinto en la noche y cenar espagueti pomodoro con postre. Pienso […]
Etiquetas: cocina • cocina colombiana • el condimentario de margarita • El TIempo • margarita bernal • Recetas saludables • saludable
Mi columna de opinión en EL TIEMPO, 27 de septiembre de 2015 ¿Qué es lo que tiene la comida italiana, que se siente tan cercana, confortable, cálida y casera? Dos cosas en particular me pasan con ella: la primera es que en muchas películas, cuando es la hora de sentarse a la mesa o cuando […]
Etiquetas: cocina • cocina colombiana • el condimentario de margarita • El TIempo • miel
Mi columna de opinión en EL TIEMPO, 23 de Agosto de 2016 El café es cómplice del amor y del desamor, del trabajo y de la amistad. Es la excusa perfecta para conocer a alguien, para cerrar un negocio y para el reencuentro, es el aliado de los escritores, poetas, bohemios y artistas; como bien […]
Etiquetas: cocina • cocina colombiana • el condimentario de margarita • El TIempo • margarita bernal
Mi columna de opinión en EL TIEMPO, junio 27 de 2015 Aclaro, no soy vegetariana, creo que la vida sin tocineta no es vida, pero también creo que la iniciativa de no comer carne durante un día a la semana es fantástica. El ‘Lunes sin carne’ fue una campaña creada por el Gobierno de los […]
Etiquetas: cocina colombiana • el condimentario de margarita • El TIempo • lunes sin carne • margarita bernal • meatless monday • medio ambiente • nutrición • saludable • vegetariana
Por Margarita Bernal, para la revista Cocina Semana Junio 2015 Receta para tener un sueño reparador que acompañan el artículo EL PODER DEL SUEÑO Ingredientes para 4 personas 4 filetes de pescado blanco sin piel y sin espinas ½ pimentón rojo cortado en tiras ½ pimentón verde cortado en tiras ½ pimentón amarillo cortado en […]
Etiquetas: achiote • arroz pilaf • cocina • cocina colombiana • comer y dormir • el condimentario de margarita • margarita bernal • nutrición • obesidad • papillote • pescado • recetas • recetas con pescado • Recetas saludables • revista cocina semana • saludable • sueño reparador
Por Margarita Bernal, para la revista Cocina Semana Junio 2015 Receta para tener un sueño reparador que acompañan el artículo EL PODER DEL SUEÑO Ingredientes para 4 personas 1 taza de lentejas 2 tazas de agua hirviendo 1 hoja de laurel ½ cebolla cabezona, picada finamente 2 centímetro de pimentón rojo, picado finamente 4 […]
Etiquetas: calabaza • camote • cocina • cocina colombiana • comer para dormir • comfort food • el condimentario de margarita • lentejas • margarita bernal • nutrición • Recetas saludables • revista cocina semana • saludable • sueño reparador • vegetariana
Por Margarita Bernal para la revista Cocina Semana, junio 2015 EL PODER DEL SUEÑO ¿Cuántas veces hemos oído decir que la vida es muy corta como para gastarla durmiendo? Al sueño lo despreciamos y poco lo valoramos, pero resulta que es MUY IMPORTANTE, así en mayúscula, para tener una mejor calidad de vida y ser […]
Etiquetas: cocina • cocina colombiana • comer para dormir • dormir • el condimentario de margarita • margarita bernal • recetas • revista cocina semana • saludable • sueño reparados
Mi columna del 31 de mayo en EL TIEMPO Foto:Plaza de mercado de Paloquemao Hace un tiempo, me reencontré con el paraíso, con un lugar sorprendente e inimaginable, lleno de colores, sabores, olores, texturas, gente linda, cálida y sencilla. Un lugar solidario, sonriente, vibrante. Un lugar en el que se vive intensamente la riqueza y […]
Etiquetas: cocina • cocina colombiana • Colombia • el condimentario de margarita • El TIempo • margarita bernal • plazas de mercado • sabores colombianos
Por Margarita Bernal para la revista Cocina Semana, Mayo 2015 Recetas para fortalecer el sistema inmune y prevenir inflamaciones que acompañan este texto: UN MONSTRUO SILENCIOSO. LAS ENFERMEDADES AUTOINMUNES Y LA ALIMENTACIÓN Ingredientes para 4 personas 1 paquete de pasta de quinua 1 coliflor mediana, cortada en trozos grandes 1 taza de champiñones 2 zanahorias peladas […]
Etiquetas: boloñesa vegetariana • cocina • cocina colombiana • cocina saludable • coliflor • el condimentario de margarita • margarita bernal • nutrición • obesidad • quinua • recetas • revista cocina semana • saludable • sistema inmune • sistema inmune y alimentación • vegetariana